غرفة بخار / كابينة بخار SSWW BU108A 1200×1200 مم

يحتوي طراز SSWW BU108A على عمود خلفي وظيفي مخصص لتركيب جميع الملحقات والخيارات الإضافية. يتميز التصميم بالطابع التقليدي وهو مناسب للفنادق الصغيرة والعملاء من الأفراد.

كيفية استخدام غرف البخار

للحصول على أفضل تجربة، إليك بعض النصائح لما قبل وأثناء وبعد جلسة البخار.

قبل البخار

تجنب تناول وجبة دسمة. إذا كنت تشعر بجوع شديد، فحاول تناول وجبة خفيفة صغيرة.

استخدم المرحاض إذا لزم الأمر.

استحم وجفف نفسك تماماً.

لفّ منشفة حولك. وجهّز منشفة أخرى لتجلس عليها.

يمكنك الاستعداد للحرارة عن طريق أخذ حمام دافئ للقدمين لمدة 3 إلى 5 دقائق.

في البخار

افرد منشفتك. اجلس بهدوء طوال الوقت.

إذا كان هناك متسع، يمكنك الاستلقاء. وإلا، فاجلس مع رفع ساقيك قليلاً. اجلس منتصباً للدقيقتين الأخيرتين وحرك ساقيك ببطء قبل الوقوف؛ سيساعدك هذا على تجنب الشعور بالدوار.

يمكنك البقاء في غرفة البخار لمدة تصل إلى 15 دقيقة. إذا شعرت بأي وعكة صحية في أي وقت، فغادر فوراً.

بعد البخار

اقضِ بضع دقائق في الهواء النقي لتبريد رئتيك ببطء.

بعد ذلك يمكنك أخذ دش بارد أو ربما الغطس في حوض سباحة بارد.

يمكنكِ أيضاً تجربة حمام قدم ساخن بعد ذلك. فهذا سيزيد من تدفق الدم إلى قدميكِ ويساعد على إطلاق الحرارة الداخلية للجسم.